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第三十二章 勤修苦练（第2页）
白啸霆头皮发麻，这……这玩意是竹笋炒肉啊！
“大哥听我狡辩！”
“等老爷子回来，你亲口去说吧！吃我神器！”
“啊！啊……二哥我恨你！啊！”
……
正午，阳光洒在清风山上，将整座山都给照亮。
”呼～呼”…
远处传来声响，只是，声音不再是急促的呼吸声，而是一阵阵风的呼啸。
在瀑布之下，突然有一股微弱的风声传出，距离拉近，只见在那巨石之上站着一道人影，少年两手握拳，放于腰间，目光一直盯着面前的石壁，上面有着大量被打出的掌印，而那站立的少年，此时额头之上已经开始不停的滴下汗珠，汗水将衣服都染湿。
璇炀腰间的双手由拳状慢慢的打开，能够看见其的手掌中，有淡青色的灵力在盘旋，静下心来，隐约间，还能听见细小的呼啸声。
“凌风掌！”
少年大喝一声，随即将手掌向前猛推，狠狠地拍在坚硬的石壁上，当手掌与石壁接触时，璇炀能够明显的感受到，方才凝聚在掌中的那股淡弱的灵气，随着掌心同时迸发，挪开手掌，在石壁之上出现一个掌形的凹陷。
还没完，在右手移开的同时，璇炀的左手也相继打出，拍在之前攻击之处，收起手掌，那片石壁，顿时破碎，碎石掉落，落下一个人头般大小的凹陷。
汗水流入眼中，令璇炀甩了甩头上的汗水，少年咬紧牙关，他最近进行苦修，看过足够的医术之后，慢慢的发现，人体炼体之期，三段之后，人的体质就基本强化完成，下一阶段就到了体外强化，主要在于强化人的五感以及皮肤。
修炼者提升境界，最普通的方法就是引气入体，滋养身体，使身体的肌肉，筋骨，经脉得到温养，同时灵气也附着于此，达到晋升到化灵境最基础的状态，所以，在三段之后，便可以调用这些少量的灵气去强化体表，达到在短时间提升战斗能力的效果。
前三炼体，提升体质，中三炼外，强化体表，增强战斗，后三炼内，达到身体饱和，已经能够初步使用灵气。
璇炀满意的点了点头，随后瘫坐在地上，刚刚最后的一掌已经是突破极限了，现在璇炀一丝的力气都没了。
长时间的使用灵气，体能消耗巨大，反而也可以用作炼体，灵气变得更加耐用，同时间，武学也可以磨练。
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