手机浏览器扫描二维码访问
蓝星2081年7月2日13:50,夏国最繁华城市‘滨海市’,此时乌云密布,雷声轰隆,眼看着一场暴雨要来。
“夏天的雷阵雨,说来就来。”星空格斗馆顶层的一个房间,一名年轻人正透过落地窗看着外面的乌云闪电,“噼里啪啦”开始有雨滴拍打在窗户玻璃上。
年轻人走到房间中央,双手撑地,很缓慢也很稳地进行倒立。先是双手直倒立,后收起了一只手,变成了右手的单手倒立。
“呼~~~吸~~~”
呼吸声在耳边响起,许景明感觉着身体核心肌肉群收紧,也感受着全身重量对右臂的刺激。
前三分钟手臂很舒服,手臂的筋骨肌肉被深层次刺激着,但第四分钟手掌肌肉就有些抽痛有些煎熬了,第五分钟更是痛苦,但许景明早就习惯了,坚持完五分钟,自然而然换成了左手单手倒立。
“老爸的腰,不知道今天有没有好点。”单手倒立时,许景明思绪也在飘着,他想到了父亲。父亲今年六十,腰伤是老毛病了,昨天听老妈电话里说父亲搬重物时腰伤又发了……
“等忙完最近这一阵,回老家一趟。”许景明想着。
单手倒立,不是国家队教的训练方法,而是小时候父亲教的。
许景明小时候身体不好,父亲教他武术强身健体,其中就有“单臂倒立桩”。因为长期练习效果挺好,也成了他每日练的五大桩功之一,冬练三九,夏练三伏,练习至今已有二十年,即便生病受伤也会坚持,没太特殊原因是不会断的。俗话说‘练拳不练功,到老一场空’,这所谓的功,就是日常基本功。
有个三五天中断,筋骨肌肉等各方面就会下滑。
单臂倒立桩练完后,许景明走到书桌旁坐了下来,喝了几口水,看着窗户外的暴雨。
“湿气一重,我这腿就开始疼了。”许景明看向自己的右腿,伸手轻轻揉了揉,“每天康复性锻炼从来没停过,但我的右腿……好不了了。”
“如果右腿没伤,我应该有望冲击世界第一吧。”许景明默默道。
伤病是每个武道高手职业生涯最怕遇到的。“断腿”之伤,对许景明而言,那就是一场噩梦。
“滴滴滴……”忽然有声响响起。
许景明抬起头,开口道:“小白,接视频电话。”
有光线在许景明前方凝聚,汇聚成两米高的画面,画面中一名魁梧大胖子正坐在车上,笑着喊道:“老许,我们已经从酒店出发了,估计20分钟左右就能抵达你们星空格斗馆。哈哈,我们一年多没见了吧,今晚可得好好喝一杯。”
“放心吧,大熊,我早就定好了一家烤肉餐厅。”许景明看到少年时的好友,笑着嘱托道,“雨下得挺大,你们路上小心点。”
陈景元身为低头族的一员,因为湿手拔插头连同新手机一同穿越到了异界,没曾想到手机在这个世界还能联网,常用a拥有不同的功能;淘宝能够搜索周边灵物,手机信息有预警功能,高德地图能够显示异界地图并扫描周边一定范围任何东西,制定逃生路线,百度能够搜到异界信息,今日头条会推送异界新闻,微信qq能够连接异界土著祭拜的祭灵以及图腾,和祭灵图腾交流为它们解决难题等等,有了这些功能,陈景元在异界混的风生水起最终成为异界的神灵,无所不知无所不能。。。。。。。...
我与十殿平起平坐情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,我与十殿平起平坐-北弼-小说旗免费提供我与十殿平起平坐最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
兴灵末年,天子年老昏聩,最爱晚饭后宫中散步,与人闲话家常,末了必掏心掏肺:“待朕大行之后,便由你继承大统。” 上至股肱大臣,下至宦官婢女,都被他拉过手。 时日渐久,皇都王孙常以“今天,你登基了吗?”互相问候,以“你让我登我就登,那我岂不是很没面子。”回敬调侃。 后来有人拿这句话问程千仞,他说:“我没有空,还得回家看孩子。” 小人物命薄如纸,要读书也要讨生活。 这是一个很长,然而前期跟登基没有半毛钱关系的故事。 少年侠气,交结五都雄。肝胆洞。毛发耸。立谈中。死生同。一诺千金重。 ——《六州歌头》贺铸 兄弟(无血缘)cp!站稳别晃! PS:架空勿考据作者老废并不知道自己在胡写什么 主角和他的朋友们都不是什么好人拒绝一切形式谈三观...
一场意外,她重生回到十年前,决心扭转命运。这一世,她不再软弱,誓要报复仇人。然而,命运却让她与那个冷酷无情的商业帝国掌权者——顾景辰,再次纠缠。他是商界霸主,手段狠厉,生人勿近,却唯独对她宠溺入骨。她逃,他追;她冷,他暖。无论她如何抗拒,他始终强势闯入她的生活,步步紧逼。“顾景辰,你到底想怎样?”她怒目而视。他轻笑......
本书名称:谁敢教为师做人本书作者:河汉本书简介:赛博古风,物理马甲,无CP。又名:古风款人工智能线下收徒。江故:拥有自适应外观的顶配版人工智能,古风款ChatGPT。四个徒弟:谁懂啊!我们是自愿喂给师父更新迭代的素材!多罗阁遗世独立,但名震天下。传言阁主能窥天道,可勘命数,乃当世奇人。凡是受过他指点的,必能气运亨通,所有苦难迎刃而解。然...
来自异世界的大魔王企图征服地球,为了拯救地球,李路由只好先收留这位大魔王…… 一朵自称公主殿下的小女孩。...