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还是忙忙碌碌的一天（第3页）

今天中午我吃饭吃到一半，被叫过去干活，然后那时候活儿还特别多，一直忙到一点。

有意思的是，当我在忙工作的时候，居然发现肚子饱了。

而在吃东西的时候，并没有觉得饱足感。

我想应该是过了一会儿，胃开始消化了。

要不然的话，大脑的指示还是要进食，既然是进食，那么就没有饱足感了。

还记得有一回，我吃自助餐，吃得是肚子已经感觉到饱了，可是嘴里不肯停，结果吃得连滚动的力气都没有了。

这是第一次感觉到一边在吃，一边有了饱足感的。

一般来说，平时不会有这样的感觉。

等到大脑都反应过来是吃饱了的话，那么想必就是很饱了。

难怪提倡的是七八分饱足矣。

略带着一些饥恶感，这样对于健康更好。

是不宜吃得过饱的。

而我一边忙一边感觉到饱了。

这时候就没有想再进食的感觉了。

等到了忙完了，真是在应付了。

人家都去吃饭了，我不去吃，似乎不好意思。

可真的要去吃，又觉得不饿。

凑巧，还有人跟我有同感，人家也是这么说的。

这一下就找到了知音了。